Аделина Булах
нутрициолог
Правильное питание — это лучшая инвестиция для вашего ума и тела, которую вы можете сделать. А я помогу вам разобраться в тонкостях правильного питания и планировании своего рациона.
Мои консультации помогут
Снизить / набрать вес
Разобраться с проблемами ЖКТ
Побороть недомогания и отсутствие настроения
Выяснить причины частых простуд
Поддержать организм питанием и нутрицевтиками в период беременности и после
Устранение дефицитов
Здоровое питание
Заполнение анкеты
Звонок в мессенджере 30 минут
Подбор питания с расчетом КЖБУ
Составление меню на месяц с обратной связью раз в неделю
5 000 руб.
Комплексный подход
Заполнение анкеты
Звонок в мессенджере 30 минут
Рекомендации по анализам
Разбор анализов
8 000 руб.
Подбор питания с расчетом КЖБУ
Составление меню на месяц с обратной связью раз в неделю
Услуги и стоимость
1
2
3
4
1
2
3
4
5
3 000 руб.
4
Составление протокола
3
Разбор анализов
Рекомендации по анализам
Заполнение анкеты
1
2
6
Что вы получите после консультации
Улучшение состояния своего здоровья
Легкость в теле
Восполнение дефицитов по витаминам и микроэлементам
Понимание принципов правильного питания и выбора качественных продуктов
Как проходит консультация
1
Запись на консультацию
Перейдите по кнопке и напишите мне в чат Telegram или WhatsApp.
2
Оплата
Я отправлю вам реквизиты для оплаты. После оплаты чек необходимо прислать в чат.
3
Заполнение анкеты
Затем я вышлю вам анкету и инструкцию по ее заполнению.
4
Общение в мессенджерах
Далее мы созваниваемся в мессенджере. На звонке в зависимости от тарифа я дам свои рекомендации.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Услуга проводится согласно тарифу, который вы выбрали. После выбора тарифа, вы оплачиваете консультацию, чек отправляете мне в вотсап/телеграм.
Далее мы рассматриваем ваши проблемы (причины?) в режиме онлайн. Вы заполняете анкету, которую я высылаю вам для заполнения.
Затем, после прочтения анкеты, я отправляю вам протокол по нутрицевтикам (тариф устранение дефицитов) и рекомендации по питанию (базовые понятия правильного питания) .
Либо, если тариф «Здоровое питание», то это разбор вашего питания, составление нового плана питания исходя из ваших потребностей с учётом калоража либо порций. Составлением меню вашего рациона питания на месяц, с общением онлайн каждую неделю.
Тариф «Комплексный подход» подразумевает пакет устранение дефицитов и здоровое питание.
Далее мы рассматриваем ваши проблемы (причины?) в режиме онлайн. Вы заполняете анкету, которую я высылаю вам для заполнения.
Затем, после прочтения анкеты, я отправляю вам протокол по нутрицевтикам (тариф устранение дефицитов) и рекомендации по питанию (базовые понятия правильного питания) .
Либо, если тариф «Здоровое питание», то это разбор вашего питания, составление нового плана питания исходя из ваших потребностей с учётом калоража либо порций. Составлением меню вашего рациона питания на месяц, с общением онлайн каждую неделю.
Тариф «Комплексный подход» подразумевает пакет устранение дефицитов и здоровое питание.
Если у вас уже есть результаты каких-либо анализов небольшого срока давности и вы не болели каким-либо простудным заболеванием до сдачи анализов 2 недели, то я могу рассмотреть их. Специально что-либо сдавать до заполнения анкеты и рекомендаций по анализам не нужно.
Оплата проходит переводом денежных средств по номеру телефона и дальнейшей отправкой чека в вотсап/телеграм.
После получения результатов ваших анализов, протокол будет отправлен в течении недели.
При выборе тарифа здоровое питание или комплексный подход, рацион питания расписывается на месяц. В дальнейшем вы можете либо продлить данную услугу, либо в процессе изменения питания сами сможете составлять для себя рацион, используя базовые принципы.
Отзывы
Обо мне
Я являюсь квалифицированным дипломированным нутрициологом. Квалификация функциональный нутрициолог.
Путь к нутрициологу был длинным и непростым. Все началось с подготовки к беременности, когда я поняла, насколько это ответственный момент в моей жизни, как женщины, но тогда я не понимала всей структуры, это были разрозненные способы.
Потом восстановление после родов, когда я поняла, что у меня есть дефициты, но не умела с ними работать. И проблемы с неврологией, которые затронули меня из-за дисплозии соединительной ткани. Все вместе негативно отразилось на моем здоровье.
Работая с разными специалистами и поддерживая себя нутритивно, я улучшила состояние своего здоровья. Поэтому решила обучиться на нутрициолога.
Мое образование
Контакты
Для записи на консультацию напишите мне удобным вам способом в Telegram или WhatsApp.
Если у вас остались вопросы вы можете написать мне. Для связи со мной нажмите на кнопку и напишите мне в Telegram или WhatsApp.
Если у вас остались вопросы вы можете написать мне. Для связи со мной нажмите на кнопку и напишите мне в Telegram или WhatsApp.
